产品

您的位置:首页 > 食品资讯 > 美食制作 > 羊肉萝卜炖粉条的做法,羊肉萝卜炖粉条怎么做,羊肉萝卜炖粉条的家常做法,羊肉萝卜炖粉条怎么做,羊肉萝卜炖粉条的做法,羊肉萝卜炖粉条好吃吗

羊肉萝卜炖粉条的做法,羊肉萝卜炖粉条怎么做,羊肉萝卜炖粉条的家常做法,羊肉萝卜炖粉条怎么做,羊肉萝卜炖粉条的做法,羊肉萝卜炖粉条好吃吗

来源:好招商食品网 美食制作 多幸福多快乐  |  2023-02-06
主料:
羊肉1块萝卜1个粉条1小把

辅料:
食用油适量适量适量适量生抽适量红烧酱油适量

羊肉萝卜炖粉条的做法步骤

1.准备原料:

2.羊肉切小块;

3.萝卜去皮切小块;

4.汤锅里放水,羊肉块放进去,冷水煮开,去血沫;

5.捞出用温水洗净;

6.炒锅放少许油,爆香姜和葱,炒出羊油;

7.放生抽酱油和红烧酱油翻炒上色;

8.加适量热水,大火煮开后小火炖烂;

9.水烧的差不多了;

10.加入萝卜块翻炒;

11.再次注入热水(一定要热水哦),水多一点,粉条冲洗后放进去;

12.用勺子压一下,使粉条没入水里;加上适量盐调味,盖上锅盖,中火慢炖,把萝卜和粉条炖熟收汁就可以了;

13.大火烧开,中火炖熟

14.炖好的羊肉萝卜粉条可以装盘开吃了!羊肉软烂,萝卜入味,粉条爽滑,暖暖的哦。冬日里来这么一锅美味,家人围桌聚餐,全都能吃的美美的!

15.羊肉,性温,能御风寒,又可补身体,对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果,最适宜于冬季食用,故被称为冬令补品,很适合冬天食用;萝卜在我国民间素有“小人参”的美称。它含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素;富含维生素C,而维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂肪沉积。萝卜中含有大量的植物蛋白、维生素C和叶酸,食入人体后可洁净血液和皮肤,同时还能降低胆固醇,有利于血管弹性的维持。萝卜具有很强的行气功能,还能止咳化痰、除燥生津、清热懈毒。萝卜可增强肌体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌、抗癌有重要意义。萝卜中的B族维生素和钾、镁等矿物质可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。

小窍门&温馨提示

羊肉久炖会比较烂,中间需要加水的话一定要加热水,否则会影响羊肉的口感。


TAGS:热菜 家常菜 羊肉
免责声明:本站部分文章转载自网络,图文仅供行业学习交流使用,不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点,其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实,仅供读者参考。
上一篇: 孜然土豆片的做法,孜然土豆片怎么做,孜然土豆片的家常做法,孜然土豆片的做法视频,孜然土豆片火腿肠的做法,孜然土豆片空气炸锅
下一篇: 椒盐爬爬虾的做法,椒盐爬爬虾怎么做,椒盐爬爬虾的做法,椒盐爬爬虾图片,椒盐爬爬虾怎么做,椒盐爬爬虾 过夜 可以吃吗

Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /data/haozs.cc/xianguan.php on line 5

Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /data/haozs.cc/xianguan.php on line 7